# 0043 So nutzen Sie clever Social Media und Ihr Smartphone für sich.

Show Notes

Social Media und online Detox?

Man hat Einfluss darauf auch, wenn es sich manchmal anders anfühlt. Man ist für zwei Stunden mal kurz online gewesen. 🙂 Nur mal eben gucken. Mir ist es schon passiert und man braucht eine individuelle Strategie für sich, wie man die Smartphones und Social-Media-Kanäle FÜR sich nutzt. Das erfahren Sie im Podcast. Zwei wichtige Fragen, die man für sich beantwortet und umsetzt. Viel Freude beim Hören und weiterleiten an Menschen, die Sie gerne mögen.

Die erwähnten Links:

Anitra Eggler – Facebook macht…

https://www.amazon.de/Facebook-macht-bl%C3%B6d-blind-erfolglos/dp/3280054958/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=37H17ABWTIJ1M&keywords=facebook+macht+bl%C3%B6d&qid=1574928448&sprefix=facebook+mach%2Cstripbooks%2C152&sr=8-1

Höhere Lebensqualität mit höherer entspannteren Produktivität erfährt man mit dem Wissen zu welchem Stresstypen man gehören.

http://www.stresstypentest.de

Mehr Gelassenheit in Stress Situationen, höhere Lebensenergie, bessere Resultate und stabile Beziehungen. Am 21.03.2020 in Bielefeld

Seminar Life Balance Mastery

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