Stressfreie Führung
Dein Podcast für mehr Energie statt Stress im Job für Unternehmer, Manager, Führungskräfte und die es werden wollen
#0101 – Zentrierung über 3 Minuten Meditation
25. Dezember 2020
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Show Notes
Prüfen Sie selbst, wie diese Meditation bei Ihnen wirkt. 3 Minuten tragen dazu bei, dass Sie ausgerichtet und gelassener bleiben. Viel Freude beim Hören.
📌 Skala ab Minute 01:55
📌 Meditation ab Minute 02:26
Es ist immer sinnvoll seine Stresskompetenzen und Resilienz mit unterschiedlichen Methoden weiter zu stärken.
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Ihre Rebecca Soetebier
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